Rutinitas Belajar dan Fokus: Membaca 30 Menit hingga Pomodoro

Ingin punya rutinitas belajar, tapi bingung harus memasukkan apa dulu ke jadwal belajarmu? Di Damda, buka tab Riwayat lalu Rutinitas. Di sana ada paket rutinitas yang sudah disusun, dan kamu cukup memilih langkah yang cocok untuk langsung ditambahkan ke jadwalmu.

Tulisan ini membahas isi paket di kategori Belajar dan Fokus yang banyak dicari pelajar, mahasiswa, dan pencari kerja, paket membaca 30 menit sehari untuk kebiasaan membaca, serta rutinitas harian pengusaha sukses di kategori Pekerjaan. Cara memakai seluruh layar paket rutinitas ada di panduan memilih dan menambahkan paket rutinitas.

Kategori Belajar: Rutinitas Belajar

Paket ini berbunyi 'Bahasa, kuliah, dan buku, sedikit demi sedikit setiap minggu.' Buku jurusan dan buku humaniora masuk sebagai target bulanan, sedangkan bahasa, sertifikasi, dan kuliah masuk sebagai jadwal yang berulang setiap minggu. Ada lima langkah yang bisa kamu pilih:

• Pelajari suatu bahasa setiap minggu (jadwal)
• Belajar untuk mendapatkan sertifikasi seminggu sekali (jadwal)
• Ikuti kuliah setiap minggu (jadwal)
• Baca satu buku jurusan sebulan (tugas)
• Bacalah satu buku humaniora sebulan (tugas)

Di kategori Belajar juga ada paket Mengulang Pelajaran.

Kategori Fokus: dari Pomodoro sampai latihan alat musik

Paket Rutin Fokus Pomodoro mengajakmu melakukan satu Pomodoro sehari: fokus 25 menit, lalu istirahat 5 menit. Waktu 'Lakukan Pomodoro' masuk ke jadwal setiap hari, dan 'Fokus selama 25 menit, lalu istirahat selama 5 menit' ditambahkan sebagai tugas.

Detoks Digital berbunyi 'Letakkan ponsel, setidaknya saat makan dan sebelum tidur.' Kamu bisa memilih beberapa momen saja untuk dijalani tanpa ponsel, sesuai keseharianmu. Damda tidak memblokir aplikasi lain. Waktu yang kamu tentukan sendiri dicatat sebagai jadwal dan tugas.

• Habiskan satu jam tanpa ponselku (jadwal)
• Makan siang tanpa ponselku (jadwal)
• Jauhi media sosial di angkutan umum (tugas)
• Tidak memakai ponsel sebelum tidur (tugas)
• Tulis di buku harianku (tugas)

Proyek Sampingan menyediakan waktu kerja dua kali seminggu dan mengajakmu menyelesaikan satu pekerjaan tiap minggu. 'Kerjakan proyek sampingan saya' masuk ke jadwal dua kali seminggu, dan 'Selesaikan satu tugas minggu ini' ditambahkan sebagai tugas.

Latihan Alat Musik memasukkan 'Berlatih alat musik' ke jadwal seminggu sekali, dan 'Selesaikan lagu yang sedang saya latih' sebagai tugas bulanan. Di kategori Fokus juga ada paket Pagi Seorang Penulis.

Kebiasaan membaca: membaca 30 menit sehari

Paket ini ada di kategori Harian, tapi cocok juga untuk yang sedang belajar. Bunyinya 'Luangkan 30 menit setiap hari untuk melanjutkan buku yang sedang kamu baca.' 'Membaca buku' selama 30 menit masuk ke jadwal setiap hari, dan 'Baca selama 30 menit' ditambahkan sebagai tugas.

Seperti saran di aplikasinya, membaca di waktu yang sama setiap hari, misalnya di perjalanan atau sebelum tidur, membuatnya lebih mudah dilanjutkan. Jamnya bisa kamu ubah saat menambahkan.

Kategori Pekerjaan: rutinitas harian pengusaha sukses

Rutinitas 4 minggu ini mendahulukan bangun pagi, kardio dan membaca berita di pagi hari, serta waktu makan malam bersama orang tersayang. Pagi untuk menyegarkan badan dan pikiran, malam untuk orang-orang terdekat, supaya ada batas yang jelas antara kerja dan hidup.

• Kardio pagi
• Baca beberapa berita pagi
• Makan malam bersama orang tersayang

Paket mana yang cocok untukmu

• Sedang semester dan ingin mengurus kursus bahasa, sertifikasi, dan kelas online sekaligus? Pilih langkah yang kamu butuhkan dari Rutinitas Belajar.
• Kalau mulai belajar saja sudah berat, Pomodoro 25 menit sekali sehari terasa lebih ringan.
• Kalau tanganmu terus meraih ponsel saat belajar, pilih satu momen saja dari Detoks Digital, misalnya waktu makan siang atau sebelum tidur.
• Pencari kerja yang sedang menyusun portofolio atau karya pribadi bisa memakai Proyek Sampingan untuk mengunci waktu kerja dua kali seminggu.
• Kalau tidak pernah sempat membaca buku selain buku kuliah, membaca 30 menit sehari cocok untukmu.
• Kalau ritme harianmu berantakan selama masa persiapan, mulailah dari patokan pagi dan malam lewat rutinitas harian pengusaha sukses.

Tambahkan hanya langkah yang kamu pilih

1. Di tab Riwayat, ketuk Rutinitas di bagian atas, lalu pilih kategori Belajar, Fokus, atau Pekerjaan. Paket membaca 30 menit ada di Harian.
2. Ketuk sebuah paket untuk membuka detailnya. Langkah-langkahnya dikelompokkan per waktu, seperti Pagi dan Sore, dan setiap langkah punya jam yang disarankan.
3. Centang langkah yang ingin kamu jalani. Jumlah yang dipilih ikut tampil di tombol bawah.
4. Kalau jamnya tidak cocok dengan harimu, ketuk jamnya dan atur sendiri.
5. Ketuk Tambahkan lalu pilih 'Tambahkan ke jadwal saat ini'. Item jadwal masuk ke Jadwal, dan tugas masuk ke Tugas.

Item jadwal berulang setiap minggu, dan langkah tanpa jam ditambahkan sebagai tugas sepanjang hari. Kalau jamnya bentrok dengan jadwalmu, muncul pemberitahuan 'Waktunya tumpang tindih dengan jadwalmu saat ini'. Ketuk 'Ubah waktunya' untuk menggeser jamnya.

Lanjutkan dengan timer fokus

Saat waktunya tiba, buka tab Hari ini, pilih kelas atau tugas itu di Fokus pada, lalu ketuk Mulai fokus. Waktu fokusmu tercatat di item yang dipilih, jadi nanti kamu bisa melihat di Riwayat berapa lama kamu fokus pada 'Pelajari suatu bahasa setiap minggu', misalnya. Preset dan layarnya dibahas lengkap di cara memakai timer belajar.

Yang perlu kamu tahu

• Jadwal atau tugas yang ditambahkan paket rutinitas tidak perlu dihapus satu per satu. Akhiri saja rutinitasnya, dan jadwal serta tugas dari paket itu ikut dirapikan.
• Mengelola rutinitas di jadwal baru yang terpisah, tanpa tercampur dengan jadwal yang ada, adalah fitur Damda Plus.
• Kalau ingin menyusun satu minggu penuh menjelang ujian, baca juga cara menyusun rencana belajar saat ujian.