Como escrever a reflexão do dia: diário com adesivos de humor
Escreva a reflexão do dia em poucas linhas e escolha um adesivo de humor. Foco e tarefas do dia aparecem junto, e o Diário guarda tudo por mês.
Tem dia que acaba e a gente nem lembra direito o que fez. Escrever um diário inteiro parece trabalho demais, mas deixar passar também dá pena.
Na Reflexão de hoje do Damda, uma ou duas frases já bastam. Você escolhe um adesivo para o seu humor, e o tempo de foco e as tarefas concluídas do dia aparecem ao lado sozinhos.
Onde escrever a reflexão
Toque na casinha do jardim da Aba Hoje para abrir a Reflexão de hoje. A partir das 20h, e nos dias em que você termina todas as tarefas, aparecem também o aviso 'Hoje em uma linha?' e o botão 'Escrever hoje'. Às vezes o hamster pergunta antes: 'Quer escrever a reflexão de hoje?'
Tocar em 'Escrever a reflexão de hoje' na tela Diário leva ao mesmo lugar.
Como escrever a Reflexão de hoje
- Toque na casinha do jardim ou em 'Escrever hoje' para abrir a Reflexão de hoje. No topo aparecem a data e 'Conte como foi seu dia.'
- No campo Reflexão, escreva em poucas palavras o que aconteceu ou um momento que você quer guardar.
- Em 'Como você está se sentindo?', escolha o adesivo que combina com o seu humor agora. Escolheu errado? Toque de novo para tirar.
- Embaixo, em 'Atividade deste dia', confira seu tempo de foco e as tarefas concluídas.
- Toque em 'Salvar reflexão'.
O texto salvo fica na Aba Hoje como 'Linha de hoje', e dá para mexer nele depois tocando em 'Editar'.
Seis adesivos de humor
Cada adesivo tem um hamster com uma carinha diferente. Mesmo quando o sentimento é difícil de pôr em palavras, escolher um adesivo ajuda a lembrar daquele dia depois.
- Feliz
- Calma
- Motivação
- Cansaço
- Tristeza
- Ansiedade
O que você fez no dia aparece junto
Em 'Atividade deste dia' aparecem o tempo acumulado no timer de foco e o número de tarefas concluídas, como 'Foco: 25 min · Tarefas concluídas: 2'. Você não precisa anotar isso, então o campo Reflexão fica livre para o que os números não contam.
Se a atividade não puder ser carregada, aparece 'A atividade ainda não está disponível.'
Reler reflexões antigas no Diário
Toque no botão de calendário no canto superior direito da Reflexão de hoje para ir ao Diário. É ali que ficam todas as suas reflexões, organizadas por mês.
- Use as setas no topo para ir ao mês anterior ou ao próximo, e o botão 'Hoje' para voltar a este mês.
- Na visão por dia, passe com 'Dia anterior' e 'Dia seguinte' e veja juntos o objetivo, a reflexão e a atividade daquele dia.
- Num dia vazio, toque em 'Escrever'; num dia já preenchido, em 'Editar'.
- Toque em 'Planos e registros de tempo' para abrir os registros do planejador.
- Quando terminar, toque em 'Voltar para Hoje'.
No Diário você também pode deixar um objetivo junto com a reflexão. É o campo 'Uma intenção para este dia', para um pequeno compromisso consigo mesmo. Se quiser seguir com o objetivo de ontem, use 'Consultar o dia anterior' ou 'Continuar hoje'.
Onde ficam salvas as reflexões
Reflexões, objetivos e o resto do Diário ficam só neste aparelho, sem cadastro. Mesmo participando da sala de estudo, o que você escreve não é enviado.
Esses registros não entram no backup em nuvem do Android nem na transferência entre aparelhos. Antes de trocar de celular, crie um arquivo de backup em Meu > Backup e restauração. O arquivo inclui o Diário e os objetivos, e é protegido com uma senha que você mesmo define.
